کودک‌خبر صدای بلند کودکان
#کودک‌خبر، کابل: بیشتر کودکان گاهی در خواب خود حرف می‌زنند. این مساله، زمانی به صورت یک مشکل مطرح می‌شود که باعث بیداری اعضای خانواده می‌شود. با این‌حال، اگر شما آن را مشکل تلقی می‌کنید، می‌توانید راه‌حل‌های زیر را امتحان کنید:
- آن را نادیده بگیرید
در بیشتر موارد هرچه به حرف زدن کودک کم‌تر توجه کنید، احتمال این‌که زودتر خاتمه یابد بیشتر می‌شود. به صدا توجه نکنید و روز بعد اصلاً نامی از آن نبرید.
- مکان خوابیدن افراد را تغییر دهید
اگر حرف زدن کودک باعث ناراحتی افراد می‌شود، می‌توانید اتاق آن‌ها را جدا کنید و یا این‌که دروازه را بسته نماید.
بیشتر بخوانید:
حل مشکل خواب‌گردی کودکان با استفاده از پنج راهکار آسان
کودکانی که خواب کم‌تری دارند، فقیرتر بار می‌آیند
کودکانی که با اختلال خواب مواجه‌اند، با اضطراب بیشتر همراه می‌شوند
ساعات خواب کودکان از تولد تا هشت سالگی
- علت را جستجو کنید
اگر به‌نظر می‌رسد که حرف زدن کودک هنگام خواب در اثر هیجان بیش از حد است، سعی کنید بازی‌های سنگین و لت‌وکوب کودک را قبل از خواب قدغن کنید. برنامه‌های تلویزیونی را کنترول کنید تا کودک در اثر تماشای برنامه‌های آن بیش از حد تحریک نشود. بعد از یک روز پُرحادثه، از روش‌های کسب آرامش استفاده کنید (برای کسب آرامش کودک خود، این‌جا کلیک کنید) تا او را قبل از خواب آرام کنید.
- به حرف‌‌های کودک گوش دهید و بعداً در مورد آن گفتگو کنید
گاهی کودک به این دلیل در هنگام خواب حرف می‌زند که مضطرب یا نگران است. سعی کنید که به حرف‌هایی که او می‌زند، گوش کنید و به طور اتقافی فردای آن شب شروع به گفتگو در مورد آن موضوع کنید.
