کودک‌خبر صدای بلند کودکان
منبع: یونیسف
داستان ویروس جدید کرونا چیست؟
#کودک‌خبر، کابل: ویروس جدید کرونا، (CoV) نوعی جدید از ویروس است. بیماری ایجاد شده با ویروس کرونا که به آن بیماری کرونا ۲۰۱۹ (COVID-19) می‌گویند، اولین‌بار در ووهان چین شناسایی شد. Co مخفف کرونا،VI مخفف ویروس و D به معنی بیماری در انگلیسی است. قبلاً به این بیماری «کروناویروس جدید ۲۰۱۹» یا «nCoV-2019» می‌گفتند.
ویروس «کوید ۱۹» ویروس جدیدی بوده و به خانواده ویروس‌هایی همچون سارس (سندروم تنفسی حاد) و سایر سرماخوردگی‌های معمولی مرتبط است.
ویروس «کوید-۱۹» چگونه منتشر می‌شود؟
ویروس از طریق تماس مستقیم با قطره‌های تنفسی فرد آلوده یعنی ازطریق سرفه و عطسه و تماس با سطوح آلوده به ویروس منتقل می‌شود. ویروس کوید-۱۹ میتواند ساعت‌ها روی سطوح زنده بماند، ولی یک ضدعفونی ساده میتواند آن را از بین ببرد.
علایم ویروس کرونا چیست؟
علایم شامل تب، سرفه و تنگی نفس است. در مواد حادتر عفونت میتواند منجر به سینه‌بغل (پنومونی یا همان عفونت شش) یا مشکلات تنفسی گردد. در موارد نادر این بیماری کُشنده خواهد بود.
علایم بیماری شبیه آنفولانزا یا سرماخوردگی معمولی است که بسیار شایع‌تر از کوید-۱۹ است. به همین دلیل برای تایید این که کسی کوید-۱۹ گرفته باشد، باید آزمایش شود. نکته حایز اهمیت این است که اقدامات کلیدی پیش‌گیرانه را به‌خاطر بسپاریم که عبارت‌اند از شستشوی دست‌ها و رعایت موارد بهداشتی تنفسی (پوشاندن دهان به هنگام عطسه یا سرفه با دستمال یا آرنج خم شده، سپس انداختن دستمال داخل سطح زباله). هم‌چنین واکسن آنفولانزا نیز راه پیش‌گیری مناسبی است، بنابراین به یاد داشته باشید که واکسیناسیون خود و فرزندان‌تان را به موقع انجام دهید.
چگونه می‌توان خطر عفونت را کاهش داد؟
با رعایت چهار مورد احتیاطی زیر می‌توانید جلوی خطر عفونت برای خود، خانواده و کودکان‌تان را بگیرید:
اول: دست‌های‌تان را مرتب با آب و صابون یا ژل ضدعفونی الکل‌دار بشویید.
دوم: به هنگام عطسه یا سرفه جلوی دهان خود را با دستمال یا آرنج‌‌تان بگیرید و دستمال را داخل سطح زباله که در آن بسته باشد، بیاندازید.
سوم: از تماس نزدیک با کسانی که سرما خورده‌اند یا علایمی شبیه آنفولانزا دارند اجتناب کنید.
چهارم: اگر خودتان یا کودک‌تان تب دارید، سرفه می‌کنید یا احساس می‌کنید مشکل تنفسی دارید حتماً به داکتر مراجعه کنید.
آیا باید ماسک بزنم؟
چنانچه علایم تنفسی مانند سرفه یا عطسه دارید، برای محافظت از دیگران استفاده از ماسک صحی توصیه می‌شود. اگر هیچ‌گونه علایمی ندارید، نیازی به استفاده از ماسک نیست. درصورت استفاده از ماسک، برای اطمینان از اثربخشی آن و جلوگیری از افزایش خطر انتقال ویروس، باید از آن درست استفاده کرده و پس از استعمال نیز درست دفع نمود.
استفاده از ماسک به تنهایی برای جلوگیری از عفونت کافی نیست و باید با شستشوی مکرر دست‌ها، پوشاندن دهان به هنگام عطسه و سرفه و جلوگیری از تماس نزدیک با کسانی که علایم سرماخوردگی یا آنفولانزا دارند همراه باشد.
آیا کوید-۱۹ روی کودکان تاثیر می‌گذارد؟
این ویروس جدید است و ما هنوز نمی‌دانیم که چه تاثیری بر کودکان یا زنان باردار خواهد گذاشت. می‌دانیم که امکان دارد افراد در هر سنی به این ویروس آلوده شوند، اما تاکنون موارد نسبتاً کمی از کوید-۱۹ در بین کودکان گزارش شده است. ویروس در موارد نادر کُشنده است و تاکنون بیشتر موارد منجر به مرگ در میان افراد پیرتر با بیماری‌های زمینه‌ای دیده شده است.
اگر فرزندم علایم کوید-۱۹ داشت چه کار کنم؟
حتماً درمان را شروع کنید، ولی به‌خاطر داشته باشید که اکنون در نیم‌کره شمالی فصل آنفولانزا است و علایم کوید-۱۹ از قبیل سرفه یا تب میتواند مشابه علایم آنفولانزا یا سرماخوردگی که بسیار هم شایع هستند، باشد.
رعایت نکات صحی دست‌ها یغنی شستشوی مرتب دست‌ها و بهداشت تنفسی را ادامه دهید و واکسیناسیون کودکان خود را به موقع انجام دهید تا کودک‌تان درمقابل سایر ویروس‌ها و باکتری‌های بیماری‌زا در امان باشد.
در مورد سایر عفونت‌های دستگاه تنفسی از قبیل آنلفولانزا، اگر خودتان یا کودک‌تان علایمی دارد، از همان ابتدا کمک صحی بگیرید و سعی کنید که از حضور در اماکن عمومی مانند محل کار، مکاتب وسایل نقلیه عمومی خودداری کنید، تا از سرایت به دیگران جلوگیری شود.
اگر یکی از افراد خانواده علایم بیماری را داشته باشد چه کار باید کرد؟
اگر شما یا کودک‌تان تب، سرفه یا تنگی نفس دارید، باید از همان ابتدای بروز علایم از داکتر کمک بخواهید. اگر به مناطقی که کوید-۱۹در آنجا گزارش شده سفر کرده‌اید، یا اگر در تماس با فردی بوده‌اید که به‌تازگی به یکی از چنین مناطقی سفر کرده و علایم تنفسی دارد، با داکتر خود یا با کارمندان صحی تماس بگیرید و موضوع را با آنها درمیان گذاشته و مشورت کنید.
آیا باید کودکم را در خانه نگهدارم و به مکتب نفرستم؟
اگر کودک شما علایم بیماری را دارد، از داکتر کمک بخواهید و به دستوراتی که داکتر یا کارمند صحی می‌دهد عمل کنید. درغیر این‌صورت، همچون سایر عفونت‌های دستگاه تنفسی از قبیل آنفولانزا، اگر کودک‌تان علایم بیماری دارد، وی را در خانه بستری کنید و به خوبی از او مراقبت کنید و به اماکن عمومی نروید تا بیماری به دیگران سرایت نکند.
اگر کودک‌تان علایمی مثل تب یا سرفه ندارد و اگر بخش‌نامه‌ای راجع به نظافت عمومی یا توصیه‌های رسمی مشابه دیگری درخصوص مکاتب دریافت نکرده‌اید، بهتر است که کودک‌تان را به مکتب بفرستید.
به‌جای این که کودکان را از مکتب دور نگهدارید، به آنها آموزش دهید که دست‌های‌شان را خوب بشویند و اقدامات صحی مربوط به تنفس را در مکتب و سایر اماکن انجام دهند، از جمله شستشوی مرتب دست‌ها، پوشاندن دهان به هنگام عطسه یا سرفه با دستمال یا آرنج خم شده و سپس انداختن دستمال داخل سطل دربسته، لمس نکردن چشم‌ها، دهان یا بینی اگر دست‌ها کاملاً شسته نشده‌اند.
بهترین راه شستن کامل دست‌ها چگونه است؟
۱. شیر آب را باز کنید و دست‌ها را زیر آن بگیرید
۲. تمام دست‌تان را به صابون آغشته کنید
۳. تمام سطوح دست‌ها را به مدت حداقل ۲۰ ثانیه با صابون بمالید، از جمله پشت دست‌ها، میان انگشتان و زیر ناخن‌ها
۴. دست‌ها را کاملاً با آب بشویید
۵. دست‌ها را با دستمال تمیز یک‌بار مصرف خشک کنید
۶. دست‌ها را مرتب بشویید، به خصوص قبل از خوردن، بعد از فین کردن، سرفه یا عطسه و دستشویی
۷. اگر آب و صابون در دسترس ندارید، از ژل شستشوی دست الکلی با حداقل ۶۰ الکل استفاده کنید. اگر دستان‌تان به صورت مشهود کثیف هستند، حتماً با آب و صابون بشویید.
به هنگام سفر، چه اقدامات احتیاط‌آمیزی باید برای خانواده‌ام به کار گیرم؟
هرکسی که قصد سفر خارجی دارد، باید قبل از سفر راهنمای سفر و نکات ایمنی کشور مقصد را درخصوص هرگونه محدودیت ورود، شرایط قرنطینه ورود یا هر توصیه ایمنی مربوط به سفر را بررسی کند.
در حین سفر، والدین باید اقدامات صحی استندرد را برای خود و کودکان‌شان به‌کار بگیرند؛ دست‌های خود را مرتب بشویند یا از ضدعفونی‌کننده شصت درصد الکلی استفاده کنند، بهداشت تنفسی را رعایت کنند (به هنگام عطسه یا سرفه جلوی دهان و بینی خود را با آرنج خم شده یا دستمال بپوشانند و دستمال مصرف شده را هرچه سریع‌تر دور بریزند) و از تماس نزدیک با هرکسی که عطسه یا سرفه می‌کند بپرهیزند. به علاوه، توصیه می‌شود که والدین همیشه ژل ضدعفونی کننده دست، دستمال یک‌بار مصرف و دستمال مرطوب همراه داشته باشند.
آیا زنان باردار می‌توانند ویروس کرونا را به جنین خود منتقل کنند؟
هنوز شواهد کافی مبنی‌بر این‌که ویروس بتواند در دوران بارداری از مادر به جنین منتقل شود یا تاثیر بالقوه این بیماری بر روی کودک وجود ندارد. این موضوع در حال حاضر در دست بررسی است. زنان باردار باید موارد احتیاطی مقتضی برای محافظت از خود در برابر این ویروس را به عمل بیاورند و چنانچه علایمی مانند تب، سرفه یا تنگی نفس در خود مشاهده کردند، سریعاً به داکتر مراجعه کنند.
آیا مادری که آلوده به کرونا ویروس باشد، میتواند هم‌چنان به نوازد خود شیر بدهد؟
تمام مادران در مناطق آلوده و پرخطر که علایمی چون تب، سرفه یا تنگی نفس دارند، باید هرچه سریع‌تر به داکتر مراجعه کنند و دستورالعمل‌هایی که داکتر یا کارمند صحی می‌دهند را رعایت کنند. با توجه به مزایای تغذیه با شیر مادر و نقش کمرنگ شیر مادر در انتقال ویروس‌های تنفسی، مادر میتواند ضمن رعایت کلیه راهکارهای احتیاطی لازم هم‌چنان به شیردهی ادامه دهد.
درمورد مادرانی که علایم بیماری را دارند شیردهی مشکلی ندارد، مشروط براین که به هنگام در آغوش گرفتن کودک و نزدیک بودن به کودک، از جمله هنگام شیردهی، ماسک بزنند، دست‌ها را قبل و بعد تماس با کودک از جمله هنگام شیردهی بشویند و سطوح آلوده را تمیز و ضدعفونی کنند؛ همانند همه مواردی که وقتی کسی مشکوک به کوید-۱۹ و یا بیماریش تایید شده باشد در تعامل با دیگران از جمله با کودکان باید انجام دهد.
اگر مادر به شدت بیمار باشد، باید وی را به دوشیدن شیر و دادن آن به کودک با قاشق تشویق کرد و در تمامی این مراحل همان روش‌های جلوگیری از عفونت فوق‌الذکر را نیز رعایت نماید.
