منبع: WikiHow
#کودکخبر، کابل: همه دوست دارند در زندگیشان فرد موفقی باشند، مگر نه؟ حتی اگر شما هنوز نوجوان باشید باز هم میتوانید به موفقیت دست پیدا کنید و زمینهی موفقیتهای آیندهتان را از همین حالا فراهم کنید. این اصلاً کار سختی نیست. نکات زیر را مورد توجه قرار دهید و سالهای نوجوانی را با موفقیت، با استفاده از این الگوها سپری کنید.
۱- در مکتب، پیشرفت خوبی داشته باشید
مهم نیست مکتب رفتن تا چه حد میتواند برای بعضیها خستهکننده باشد. مهم این است که آموزشوپرورش به شما کمک میکند به یک عضو فعال و باسواد در جامعه تبدیل شوید. تلاش کنید برترین دانشآموز مکتب خود باشید و بهترینهایتان را ارایه بدهید. در صنف درسی متمرکز باشید و به آموزگارانتان خوب توجه کنید. وظایفتان را با احساس مسوولیت کامل انجام بدهید. مطالعه کنید و بالاترین نمرات را کسب کنید. انجام تمام این کارها باعث میشود تا شما در بهترین دانشگاه و بهترین رشته پذیرفته شوید و این سکوی پرتاب شما برای داشتن یک آیندهی خوب و موفقیتآمیز در جامعه است. مکتب از شما یک فرد کامل برای ورود به اجتماع میسازد و باعث میشود در مسیر درست قرار بگیرید.
۲- کارهای داوطلبانه انجام دهید
کمکهای داوطلبانه، هم میتواند وضعیت جامعه را بهبود بخشد و هم از شما فرد شادتری بسازد. مطالعات نشان داده است افرادی که برای کارهای عامالمنفعه یا کمکهای اجتماعی داوطلب میشوند، نسبت به دیگران کمتر دچار افسردگی خواهند شد. سعی کنید زمینه کمکهای داوطلبانه مورد علاقهتان را پیدا کنید. اگر عاشق حیوانات هستید، داوطلب کار در یک باغوحش یا پناهگاه نگهداری از حیوانات شوید. اگر دوست دارید به مردم کمک کنید، در یک موسسه خیریه برای تهیه غذای فقرا کار کنید. اگر عاشق محیطزیست هستید، در کاشت نهال درختان یا پاکسازی پارکها و جادهها فعالیت کنید. هنگامی که شما به دیگران کمک میکنید احساس بهتری نسبت به خودتان پیدا خواهید کرد و این یعنی شما در حال ایجاد تغییرات بزرگی در دنیایتان هستید. از طرفی سابقهی کمکهای داوطلبانه میتواند تاثیر مثبتی در «CV» کاری شما در آینده داشته باشد.
۳- اهداف زندگیتان را مشخص و برای رسیدن به آن تلاش کنید
در باره مشاغل آینده و مورد علاقهتان بهطور جدی فکر کنید و بهترین شغل را با توجه به نقاط قوت و تواناییهای خودتان انتخاب کنید. اگر در سنین نوجوانی و هنگام آموزش در مکتب هستید، به اهداف شغلی و رشتهی تحصیلی که میخواهید در آن ادامه تحصیل بدهید کاملاً فکر کرده باشید و انتخاب درستی انجام بدهید، در واقع برای تمام عمرتان از زندگی شغلیتان احساس رضایت خواهید کرد. از طرفی بهوسیله آن میتوانید رفاه کافی برای خودتان فراهم کنید. بهجز از اهداف شغلی، میتوانید روی دیگر اهدافتان هم تمرکز کنید. به گرفتن بورسیهی تحصیلی فکر کنید. برای کسب نمرات عالی در مکتب و دانشگاه تلاش کنید. به پیوستن به یک تیم ورزشی و بسیاری اهداف مثبت دیگر فکر کنید. خودتان را با اهدافتان به چالش بکشید، قول میدهم از تواناییهای خودتان شگفتزده خواهید شد.
بیشتر بخوانید:
۸ بهترین روش برخورد با نوجوانان
چگونه نوجوانان ۱۲ تا ۱۴ سال را تربیت کنیم؟
همسنوسالان چه تاثیراتی بر نوجوانان میگذارند؟
پنج توصیه برای آرامش نوجوانان و جوانانی که در اضطراب به سر میبرند
اختلال نافرمانی مقابلهجویانه در کودکان و نوجوانان؛ علایم و راههای درمان
۴- بهدنبال درد سر و مسایل قانونی نباشید
از درگیری و همینطور نشست و برخاست با همسنسال خود که دچار ناهنجاریهای اجتماعی یا بزهکاری هستند، اجتناب کنید. مراقب باشید در دام سیگریت یا مواد مخدر و نشهکننده گرفتار نشوید؛ چون این چیزها میتوانند تمام برنامههای آینده شما را برباد بدهند. سعی کنید همیشه به قانون احترام بگذارید و سروکارتان به پولیس نیفتد. این طبیعی است که شما گاهی در زندگی بهدلیل بروز مشکلات تحت فشار قرار بگیرید، اینها برای هرکسی ممکن است پیش بیاید. اما اگر نتوانید از تمام مواردی که اشاره شد فاصله بگیرید و در تمام دوران نوجوانیتان دنبال دردسر باشید، مشکلاتتان چند برابر خواهند شد و نمیتوانید دوران تحصیلی خوبی داشته باشید.
۵- با والدین و آموزگارانتان مهربان باشید
به یاد داشته باشید که اعضای خانواده و معلمانتان در زندگی شما حضور دارند تا به شما کمک کنند که بهترین و کاملترین فرد باشید. به آنها احترام بگذارید و برای افکارشان ارزش قایل شوید، حتی اگر گاهی اوقات باعث رنجش شما میشوند. مطمین باشید آنها هر اقدامی که انجام میدهند برای مراقبت از شماست و سعیشان این است که کمک کنند فرد موفقی در زندگیتان باشید. این درست است که شما نمیتوانید معلم یا خانوادهتان را خودتان انتخاب کنید، اما میتوانید خودتان را با آنها هماهنگ کنید. یاد بگیرید چگونه با افراد برخورد کنید و با آنها کنار بیایید، چون زمانی که به جوانی برسید هم نمیتوانید رییس یا همکارانتان را خودتان انتخاب کنید. پس همین حالا یاد بگیرید چطور در کنار مردم با آرامش زندگی و کار کنید و به آنها احترام بگذارید.
۶- دوستان خوبی برایتان انتخاب و به همدیگر کمک کنید
حلقه دوستان شامل کسانی میشوند که پشت شما بایستند، از شما حمایت کنند و در مواقع مشکلات شما را آرام کنند. با افرادی همنشین شوید که شما را خوشحال میسازند، کسانی که اهل دردسر نیستند و در حق کسی بدی نمیکنند. گروهی از افراد حمایتگر، مثبت و یاریرسان را به عنوان دوستانتان انتخاب کنید. اینها کسانی هستند که باعث پیشرفت و موفقیت شما در زندگیتان میشوند. تعدادی دوست واقعاً خوب پیدا کنید که بعد از دوران لیسه هم بتوانید دوستیتان را با آنها ادامه بدهید.
۷- فعال باشید
عضو یک تیم ورزشی مناسب در مکتب یا خارج از آن شوید. هر روز چند دقیقه بیرون بروید و بدوید. به یک گروه دستهجمعی تمرینات یوگا بپیوندید. شنا کنید. هنگام پخش آگهیهای تبلیغاتی بین برنامههای تلویزیونی دراز نشست بزنید. هر طوری که میتوانید ورزش کنید و فعال باشید. این باعث میشود چه به لحاظ ذهنی و چه به لحاظ بدنی احساس بهتری داشته باشید. مطالعات نشان میدهند افرادی که در سالهای کودکی و نوجوانی خود بیشتر فعالیت داشتهاند، در بزرگسالی نیز افراد فعال و سرزندهتری هستند. پس همین حالا فعالیت و ورزش را شروع کنید.
۸- کارهایی انجام دهید که دوست دارید
یک سرگرمی برای خودتان انتخاب کنید، مطالعه کردن، نوشتن، تمرین آواز یا یادگرفتن یک ساز موسیقی، سفالگری، نقاشی یا هر سرگرمی دیگری که خودتان به آن علاقه دارید. این به شما کمک میکند که وقتتان را به بهترین نحو بگذرانید و شخصیت خودتان را ارتقا بدهید. چیزهای جدید کشف کنید و آنها را امتحان کنید. ممکن است در حین این کار متوجه شوید به چیزهایی علاقه دارید که تا حالا نمیدانستید.
۹- گرایش فکری مشخصی داشته باشید
سعی کنید دربارهی یک گرایش یا مقولهی اجتماعی یا یک موضوع خاص مطالعه کنید و به باور دربارهی آن برسید و فکرتان جهت پیدا کند. این جهتگیری میتواند یک مسالهی اجتماعی، زیستمحیطی یا حتی اعتقادی-مذهبی باشد. شروع کنید به پرورش و شکل دادن ذهنتان در مسیر چیزی که به آن اعتقاد دارید یا نسبت به آن گرایش پیدا کردهاید. ایدههایتان در زمینهی مورد نظر را پرورش بدهید و روی آنها ایستادگی کنید. سعی کنید همیشه دربارهی باورها و اعتقادات خودتان محکم و پابرجا باشید.
۱۰- از زندگیتان با تمام کمال استفاده کنید
شما همیشه جوان نمیمانید و پیش از اینکه این موضوع را به خوبی درک کنید و از تکتک لحظات نوجوانیتان لذت ببرید به سن بزرگسالی خواهید رسید. آن موقع است که فقط با خود میگویید: «ای کاش قدر نوجوانیام را بیشتر و بهتر میدانستم.» جسور باشید. دنیای بیرون را تجربه کنید و زندگی را واقعاً، زندگی کنید. عمر کوتاه است از آن لذت ببرید. شما میتوانید.